未病の解決で
カラダのパフォーマンスUP
Fitness Studio
Link
フィットネス スタジオ リンク
静岡県三島市谷田６３ー１
０７０－１６５１－３３３８
（予約専用）
by 株式会社 Link
About
Fitnessstudio Link は病気とは判断されないけれど、健康ともいえないような未病の方を対象とした運動施設です。
体が怠い、辛い、疲れが取れない、眠りが浅い、冷え性やコリ、痛みなどの抱えている未病の原因を根本から見つめ直し、その方が持っているはずの姿勢力や体幹機能などを取り戻し、健康状態へ導いていく為のお手伝いをさせていただいております。
内容
マシン器具は使用せず、ストレッチポール®やトレーニングチューブなどのアイテムを使用したコアコンディショニングや、弊社オリジナルのクリニカルリンパ®（リンパマッサージ）で治癒力や免疫力向上に繋げていく為のアプローチをしていきます。
基本的には激しい運動や追い込むような事は一切行いませんので、運動が苦手な方やトレーニング経験が無い方にも安心して取り組んでいただける内容となっております。
特徴
・運動が苦手な方でも安心してできる
・その場で変化を体感しやすい
・運動学に基づいたプログラムの提供
・体の深部を整える コアコンディショニング
・体を機能的にする ファンクショナルトレーニング
・リンパにアプローチをするクリニカルリンパ®
・弊社オリジナルのジェルを使用して+α効果
・姿勢改善・体幹強化・パフォーマンスUP
・免疫力・治癒力・疲労回復・リラクゼーション 等
● グループ レッスン
スタジオで定期的に開催されるグループレッスンです。
ストレッチポール®や、当社オリジナルのリンパジェル等を使用して体のベースを作ります。初心者の方にもオススメです。
※現在は金曜日のみ開催 定員4名（60分）￥2,200（税込） / 1名
①13:00～14:00
●セミパーソナル レッスン
お好きな時間帯にご家族や、2名以上～のお仲間同士で受けていただきます。ご希望のテーマ内容に合わせて運動プログラムをご提供させていただきます。
※ 60分 ￥11,000（税込） / 1グループ
●パーソナル レッスン
お好きな時間帯に、マンツーマンで受けていただけるレッスンです。
ご希望のテーマやご要望に対し、グループやセミパーソナルレッスンでは行わない手技やエクササイズ等も混ぜながら、運動指導を実施させていただきます。効率的に効果を出したい方にオススメです。
※ 60分 ￥11,000（税込）/ 1名
※三島市内に限りご送迎お受けいたします。（送迎できない場合もございますので予めご相談ください）
●クリニカルリンパ®コース
オールハンドで行うリンパマッサージです。体をほぐしながら各箇所にあるリンパ節を刺激しながら体を緩めたり、老廃物を流すなどしていきます。
体を動かす事に抵抗がある場合はこちらのコースをおススメいたします。
※60分￥11,000（税込）/1名
●セットコース
パーソナルトレーニングとリンパマッサージの両方を受けていただけるコースです。姿勢を整えて効率的な動きの獲得、免疫力や体のリカバリー効果などのトータルコンディショニングを行っていくお得なコースです。
※60分￥16,160（税込）/1名
●出張レッスン（パーソナル・グループ・教室開催等）も承っておりますので、ご希望の方はお気軽にご相談ください！